使用时间限制是一种功能，可以帮助手机用户控制和管理自己每日使用手机的时间。这对于那些希望减少手机依赖和提高生产力的人来说尤为重要。本文将教你如何在OPPO手机上设置使用时间限制。
步骤一：打开设置
首先你需要打开手机的设置界面。你可以通过向下滑动屏幕，然后点击手机图标来进入。
步骤二：选择“使用时间管理”选项
在设置界面中，你会看到许多选项。请找到名称为“使用时间管理”的选项，并点击进入。
步骤三：设置使用时间限制
进入使用时间管理界面后，你可以看到有关手机使用情况的统计数据，包括每日使用时间和每日活动次数。接下来，点击“限制使用时间”选项。
步骤四：选择限制模式
在限制使用时间界面中，你可以选择三种限制模式：工作时间、课程时间和睡眠时间。你可以根据自己的需求选择适合的模式，或者自定义设置。
步骤五：自定义设置
如果你选择自定义设置，你可以根据自己的日程安排来设置使用时间限制。你可以点击“添加时间段”按钮来设置每天的具体限制时间。在每个时间段中，你可以选择禁用应用程序或者设置应用使用时间的上限。
步骤六：开启使用时间限制
完成设置后，点击右上角的开关按钮来启用使用时间限制功能。
步骤七：添加例外应用
如果你有一些重要的应用程序不想受到使用时间限制的影响，你可以点击“添加例外应用”按钮，并选择需要例外的应用程序。
步骤八：设置解锁密码
在使用时间限制功能启用后，你可能需要设置一个解锁密码，以防止他人更改设置。你可以点击“设置解锁密码”选项，并按照提示设置密码。
通过按照以上步骤，你就可以在OPPO手机上成功设置使用时间限制了。这将帮助你更好地管理自己的手机使用时间，提高生产力和注意力。希望这篇教程对你有所帮助！
