苹果手机视频转换为MP4格式的软件有很多种可选，下面以一款常见的软件为例进行教程。
步骤一：下载并安装视频转换软件
首先，打开手机浏览器，搜索并下载一个适用于苹果手机的视频转换软件。常见的软件有iMovie、Video Converter、 VLC Media Player等。选择一个你喜欢的软件，然后按照提示下载并安装。
步骤二：打开软件并导入视频文件
安装完成后，打开软件，然后点击“导入”按钮或选择“文件”菜单中的“导入”选项。在弹出的窗口中选择要转换的视频文件，并点击“确定”按钮。
步骤三：选择输出格式为MP4
在导入视频后，找到软件界面上的“输出格式”或“转换格式”的选项。点击该选项，并在下拉菜单中找到MP4格式，选择它作为输出格式。
步骤四：设置输出参数（可选）
如果需要对视频进行进一步的转换设置，可以点击“高级设置”或“参数设置”等选项，进入参数设置页面。在这里你可以设置视频的分辨率、音频编码、帧率等参数。如果不需要设置，可以跳过这一步。
步骤五：开始转换
设置好输出格式和参数后，点击“转换”或“开始”按钮，软件将开始进行视频转换。等待一段时间，转换完成后，你将得到一个MP4格式的视频文件。
步骤六：保存转换后的视频
转换完成后，软件会弹出一个保存文件对话框。在这里，你可以选择视频的保存路径和文件名。选择好路径和名称后，点击“保存”按钮，转换后的MP4视频文件将保存到你选择的路径中。
通过以上步骤，你可以将苹果手机上的视频转换为MP4格式。请注意，不同的软件操作界面和步骤可能会有所不同，这里仅提供了一种简单的操作流程，具体操作步骤以所选软件的实际情况为准。
